经常会听到很多产后妈妈说四肢关节疼痛、腰痛、脚跟痛。为什么会出现这些情况呢?主要是生产后的女性筋骨表里大开,出血较多,体力消耗,抵抗力下降,风寒暑湿便会侵入人体,在月子的恢复期,筋骨逐渐闭合,使得风寒包入体内,难以排出,从而造成产后全身关节痛,肌肉酸、痛、麻、畏寒、怕冷等诸多月子病,给妈妈们的一生带来很大的影响。
想要去除体内湿寒,最为有效直接的方法就是发汗调理,让体内的风寒邪湿通过皮肤排泄,从而达到预防月子病的目的。可以促进恶露外排,防止残余的恶露瘀在子宫污染子宫,引发子宫内膜炎、外阴瘙痒、白带异常有异味、性生活不和谐等问题;还可以提高人体免疫力,增加机体抵御外界邪气的能力。
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