孕育养娃神器
求不绕颈,求头位,求增羊水,求顺产
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如何避免绕脖?1) 适当饮食 多进食富含营养的食物,避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物,忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物;2) 适当运动 运动时要选择动作柔和的项目,如散步、游泳、准妈妈体操等,不宜选择剧烈的运动,也应避免过于喧闹的运动环境;3) 适当休息 生活要有规律,不要熬夜,不能太贪玩,避免过于劳累;4) 适当胎教 在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲,节奏不宜过强,声音不要过大,时间不能过长,次数必须适当。
继续保一周,希望可以撑到下周剖
你足月了不怕
我羊水太少,最近都在住院,哎
我羊水多才烦
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