你要多注意点,医生给一个单子上大概写着,多吃粗粮,多运动,吃的要少盐少糖少油少脂肪,不要吃动物内脏,多吃蔬菜,水果。(香蕉和西瓜最好不要吃了糖份太高了,这是我在宝宝育婴看的。)
我空腹是5.6,一小时后高11.68,两小时后4.6。大夫告诉我太高了要注意,让我在家量血压,血糖,饮食调整一下。
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