屁股巨疼，在线急求缓解方法

从昨天傍晚开始屁股就突然超疼，不是大腿根疼哦，左屁股疼的流眼泪，昨晚到现在眼都没闭，太疼了，睡也疼，坐也疼，卧室离卫生间这么点路，要挪好久才能过去，感觉爬都比我快，感觉就好像骨折了，一动就疼，有没有同状的宝妈，你们是怎么缓解的，急求，有用过热敷，没效果