孕育养娃神器
这两天脚趾头一直抽筋是缺吗?
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我第一胎的后期也是有抽筋,但是我每天都喝新鲜刚挤的牛奶,我觉得不存在缺钙,可能晚上睡觉长时间睡姿和怀孕后一些身体现象吧,当然多吃点含钙什么的食物也是没有坏处嘛 展开阅读全文
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是缺钙的,可以多补充钙,骨头不怎么含钙哦,虾皮含钙高
我第一胎的后期也是有抽筋,但是我每天都喝新鲜刚挤的牛奶,我觉得不存在缺钙,可能晚上睡觉长时间睡姿和怀孕后一些身体现象吧,当然多吃点含钙什么的食物也是没有坏处嘛
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