这次医生只是给做了常规的检查,量腹围、听胎心、血压、体重。悲催的是由于之前查出血糖高,开始控制饮食,控制的有点过了,虽然血糖控制的很好,但是导致一个月来体重一斤没长还瘦了二斤。不敢吃东西,一吃就想到血糖高的危害。产科医生说这样不行,孩子会营养不良的。我真的是风了,吃也不对,不吃也不对。医生说最好的办法就是每顿少吃点,多吃几顿,不能吃多,更不能挨饿。老是饿着会产生酮体,这样对宝宝也很不好。于是回去重新开始制定我的饮食计划。隔两个小时就吃点东西,粥、汤面、饺子、包子这些升糖快的一律不吃。水果尽量吃柚子和黄瓜。但是每天保证一到两颗鸡蛋和一袋牛奶(牛奶也是分成两顿喝),还要注意一点就是吃饭要清淡,不能太咸,不能太油,肉也要适当的吃,也不能不吃,餐后适当的散散步。现在看来这种方式还是有效果的,血糖控制的一直都很好。希望宝宝不要再给妈妈出难题了。如果有宝妈有这方面的疑问我会把我的经验都告诉大家的,希望我们的宝宝都健康聪明!
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