孕育养娃神器
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怀孕四五个月就有了。现在八个月了 越来越多西瓜纹了。朋友说这个是陪伴一生的。是真的吗?
孕妇不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
汇菲日化搞天然精油的,熟人,他帮我搞到的天然的橄榄油,帮他宣传一下,用橄榄油真的不错 展开阅读全文
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终于找到了,感谢
好的,我再找找看 ,非常感谢 早点休息
我找了两个一个多小时还是没找到怎么办
我常用的是柠檬精油,淘宝名叫汇菲日化,他们店做的很简单,主要线下交易的公司,我也不知道链接了
谢谢宝妈。祝宝妈身体快快恢复,宝宝健康快乐
宝妈是一直用这款精油吗?
不知道有用没,我是预防,已经长出来的就不知道了,
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