孕育养娃神器
怀孕后动不动就会屁股上方一点点的位置很酸,坐着腰后面一定要垫个靠垫,平躺在床上也是酸啊,然后肚子胀啊…怀孕之前其实也会这个位置酸,老公一直说我是坐骨神经就想来问问有没有一样的啊?
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我也是 怀孕前不酸 怀孕三个月后就开始了 现在每天起床老酸了 我想生完宝宝就好了吧! 展开阅读全文
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你也够辛苦的了。我现在经常牛奶当水喝。
我胎位低,被医生要求睡着睡着…唉。别说瑜伽了,连逛街都没去天天电视手机天花板。缺钙估计是真的,还是食补好,买牛奶喝。钙粉么总归也是药。
我最近一周没补钙,这两天晚上又腿抽筋了... 坐骨神经你真的可以试试孕妇瑜伽,确实有帮助。我以前是矮子,今年是矮胖子,体重涨的厉害身体各种吃不消,多做做安全的运动还是能缓解点
我是坐骨神经+缺钙因为我人高,我又不爱吃钙片喝牛奶。现在只能逼自己每晚喝一杯牛奶。
我在你这个周数也是酸痛酸痛的,现在好多了,大概是习惯了练出来了。还有现在不定期地会练一点孕妇瑜伽,确实有帮助。
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