曾经怀孕过的准妈妈都知道,在怀孕期间脚部、手部、大腿都有不同程度出现水肿,特别是在怀孕晚期,水肿就更加明显。孕期营养过剩也是导致水肿严重的主要原因。大部分准妈妈的水肿都是生理性的,在产后可以自然消退,但也不部分的准妈妈是病理性的水肿,这样就要提高警惕,把水肿的情况区分开来,发现不病理性水肿时能进行及时的处理,那么如果分辨异常和正常的孕期水肿呢?怎样可以减轻水肿的程度?
病态性水肿
这类水肿多数是由于疾病引起的,如妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病,这些疾病对母胎的健康都会有一定的危害。病态性水肿的症状,不仅呈现在下肢部位、双手、脸部、腹部等部位都会出现。和生理性水肿的区别就是:用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等情况出现。
生理性水肿
生理性水肿基本怀孕的妈妈都会出现,程度轻重因人而异。生理性水肿主要由于子宫压迫引起的,特别是怀孕晚期,子宫增大会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。使血液和淋巴液循环受阻,代谢不通畅,导致腿部组织体液淤积。多发生在脚踝或膝盖以下处,通常在白天起床活动后水肿症状更加明显,但经过白天久站和夜间活动量减少后,在晚上睡觉前,水肿症状也会更加明显。生理性水肿是正常的,不会对胎儿造成不良影响,产后会自动消失,不会对母婴健康造成影响。如果水肿严的准妈妈,可以采用以下方法减轻水肿的症状:
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