妹纸，平路走比爬楼梯效果好，只要不破水，尽量坚持到宫口开5指，忍不住了再进去，一旦羊水破了，躺着宫缩更疼。我生我女儿的时候，第一天非常像样的宫缩，大概5分钟一次了，结果开了2指，医院内兜了一圈，24小时没疼，宫缩停止了，这种现象我看了挺多的，第二天我学乖了，就在自己住的楼层走，不出去了，避开上午小宝宝洗澡的忙碌时间，然后平地快走，走半个小时，吸氧休息，一边休息一边补充体力吃东西。整整走了一整天，到半夜才开始见红，像样的宫缩，宫口才继续开的。爬楼梯没用，除了累，还有可能胎位不正，而且效果不大。我金茂大厦都爬了，也没把孩子逼出来，最后走了一个白天就逼出来了，第二天早上生的。
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