孕育养娃神器
平时买山药回来我都是用来给宝宝煲骨头粥吃,都没变换过新的花样辅食给他,今天给他转换叧一种做法给他尝试! 山药含有较多黏液蛋白,有健脾益胃的功效,山药和猪肉搭配,是一道典型的植物蛋白和动物蛋白的双优搭配辅食,更有利于宝宝消化和吸收。
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豆角勾芡,倒入锅中煮至汁变稠即可,再把浓稠的汁倒入鲜肉山药盒面上。
冷水上锅,煮开后转中火再蒸20分钟,基本已经熟了!
再取另一块山药沾上玉米淀粉,放在肉泥上面。
再放入肉泥在粘了面粉的上面。
取一块山药将其中的一面沾上玉米淀粉,
把红萝卜和肉沬,宝宝盐搅拌拌均匀,搅拌后的状态应该是发粘的,筷子提起肉泥时明显吃力就可以了。
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