妊娠呕吐
症状分析
通常在怀孕1~3个月之间,孕妈妈会出现恶心、呕吐、食欲不振的症状,这种症状会在早上起床或闻到难闻的气味时加重。当孕早期结束时,也就是怀孕12周之后,妊娠呕吐的症状通常会自行消失,食欲也会逐渐恢复正常。妊娠呕吐出现的时间与孕妈妈血液中人绒毛膜促性腺激素(HCG)出现的时间吻合,该激素导致恶心、呕吐等早孕反应。一般来说,神经质的孕妈妈妊娠反应比较严重。并且,若孕妈妈准爸爸感情不和,在不想要孩子却怀孕时,也会有比较严重的妊娠反应出现。
应对小妙招
1. 多吃清淡、易消化的食物,如稀饭、豆浆等,不容易引发恶心呕吐。还可以在起
床和临睡前吃少量面包、馒头干、饼干或其他点心,能有效地防止呕吐。
2. 准备一块手帕,滴几滴柠檬汁或其他不会让你感到恶心的,在你闻到一些“难闻”的
味道时可以应急使用。
3. 孕妈妈在难受的时候,可以通过口含姜片、用橙皮煎水饮用、煮清香的竹叶水喝
等方式来抑制恶心。
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