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  • 2014-07-15 山东省

孕妇可以吃花生吗

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花生还是可以吃一些的。但它本身含有大量的油,而且比较硬,对于由于怀孕导致胃肠比较虚弱的孕妇来讲,无意中加重了胃肠道的负担。而且其中的酸性物质会在胃中释放,造成孕妇胃酸上升导致不适。建议宝妈不要在临睡前进食,夜晚肠胃更弱。并且在自身耐受的范围内适量进食,不要给肠胃造成太大负担。

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