孕育养娃神器
新生堂一直支持顺产,但是害怕下面会松弛,心生堂的一直说不侧切,我就想问问,撕裂松弛吗?哎。
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因人而异,不是每个人顺产都会松的。我朋友顺产的,她说没得变化得。生了后加强下面的收缩锻炼,应该恢得好的 展开阅读全文
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好吧,谢谢亲爱的
凯格尔运动就很有用,具体方法可以搜一下。生之前也可以经常做锻炼盆底肌。
那个有用吗
建议顺产后做盆地修复哈,期待顺产
我感觉多少都有影响吧
我老公说没有变松,不知道是不安慰我的
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