之前发帖请教过宝妈们关于催乳的问题、经过努力,第九天实现纯母乳,目前供略大于求了,自己总结几点希望对有需求的宝妈们有用,一,产后最痛苦的事情莫过于娇嫩的乳头被吸破和涨奶问题,我去社区听课,按照老师的要求36周以后用喂奶巾蘸着食用油每天擦洗乳头很有必要,我的乳头被吸破三天就掉皮了,因为之前被磨粗糙了,掉皮后就不再被吸破了,擦洗乳头有利于早开奶,我产后前两天宝儿胃口小都是纯初乳喂养的,第三天后宝儿胃口变大,不得已添加奶粉,擦洗完乳头进行乳房热敷按摩,有利于早开通乳腺,涨奶催乳比生孩子还痛的,还是把工作提前做好,减轻痛苦啊。 二,第三天开始我奶水不够,开始着急,后来我采访了几位生过的好友,几乎都剖的,最厉害的是五天够吃的,大部分出月子还不够吃,这让我心态平和好多、也有信心了,三心情很重要,我婆婆天天帮我大补、我都不好意思了,她也算照顾我情绪,但是每天还是会拐弯问我宝宝今天吃奶粉了吗?我后来跟我老公沟通说让他跟婆婆讲,我母乳不够自己是最着急的,以后她私底下问我老公就好,不要当面问我,我有压力哇,婆婆从此没再问过我。四,我不知道那个通乳下奶的汤起的作用,但是多喝汤汤水水绝对有用的,值得一提的是第一周一定要清淡,不要急于追奶喝浓汤,乳腺堵了得不偿失噢,总结,保持好心情,有信心,科学追奶、每个妈妈都能纯母乳!
更多>>
更多>>