宝宝抚触是通过与宝宝皮肤接触,促使宝宝性格、心理正常发育。抚触包括头部按摩、面部按摩、胸腹背按摩和四肢按摩等。 抚触步骤: 1、抚触脸部以舒缓紧绷的脸部。从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压。 2、抚触胸部以通畅呼吸、促进循环。双手放在宝宝两侧肋缘,右手向上滑向右肩,复原,左下以同样方法。 3、抚触手部以增加灵活反应。将宝宝双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。 4、腹部抚触有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩宝宝腹部,用指腹在宝宝腹部从左向右按摩。 5、腿部抚触可增加运动协调功能。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。双手夹住宝宝的小腿,上下搓滚,并轻拈脚踝和脚掌。 6、抚触背部以舒缓背部肌肉。双手平放在宝宝背部,从颈部向下按摩,用指腹轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
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