孕育养娃神器
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宝妈们有没有什么糖耐的攻略啊,建卡的时候5.2就怕不过
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对啊,我嫂子就是这样的,空腹才5.1我建卡都5.2的了
没过真的挺麻烦的,我一胎的时候没过,医生让挂内分泌科,然后那里的医生给你列张单子,教你每天吃什么,摄入多少热量,还要每天去社区医院测饭后血糖,连着一个礼拜,数值自己记录好,扎的手上都是针眼,还好我控制的挺好,最后拿去给医生看,看你控制的不错就没什么了,控制不好就会让你住院,他们帮你控制
关键是我建卡的时候空腹5.2,所以好担心
别担心,一般都能过,糖耐的隔天我还吃了好多巧克力,结果还是过了
不要特地控制,如常检查出来高就知道要控制,特地控制了为了指数不高是对自己不负责任
定粉类也要不吃,如土豆,红薯,稀饭也别吃了,早上吃粗粮包,面包不能吃,面条不能吃,只能吃大麦面条,
建卡前可能吃了吧,别担心,心情也会影响血的,
我水果几天没吃了,零食也不吃,米饭就吃一两,我建卡就5.2的了,所以好担心不过。
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