第一口奶不仅是宝宝的制胜一球,还是联系母婴间亲情的第一条纽带。新手妈妈该如何科学合理进行母乳喂养,让宝宝吃到至关重要的第一口奶,我们快来了解一下吧!
分娩后半个小时便可母乳喂养
当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养,最晚也不能超过6小时。要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮乳头。通过宝宝的吸吮使乳头神经末梢受到刺激,通知大脑快速分泌催乳素,从而使乳汁大量泌出。
乳汁分泌随着新生儿每日胃容量变化
母亲的乳汁分泌适合新生儿每日的胃容量变化。比如一个3000克的新生儿,第一日的胃容量为6ml,第二日为12ml。而母亲的初乳在第一天平均为25-56ml,在第二天为113-185ml。第三日后奶量可达每日500ml。母乳的这种质与量的变化,正好是适应了新生儿的消化吸收以及身体需要。
坚定信念:母乳喂养我能行
宝宝刚出生没感觉到有奶,但其实还是有的,只是很少而已,不过已经够宝宝喝了。而且宝宝在出生前都已储备了2、3天的口粮呢。新妈妈一定要坚定信念,多让宝宝和乳头接触。
第一口奶不是母乳也别担心
因为各种因素,让宝宝“第一口奶”吃了奶粉让许多妈妈担心,其实通过正确喂养完全可以让宝宝吃妈妈的奶。
宝宝拒绝母乳主要是因为用奶瓶喂的方式方便吮吸,吸吮力度远比母乳喂力度小。所以要让宝宝多熟悉妈妈的乳头、锻炼宝宝的吮吸能力。
产后母亲体内激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁。一般把产后4-5天以内的乳汁称作初乳,产后6-10天的乳汁称作过渡乳,产后11天到9个月的乳汁称成熟乳,10月以后的乳汁叫晚乳。
第一口奶就是这么重要!
世界卫生组织确认:“母乳是婴儿最好的营养食品。可提供婴儿健康发育所需所有营养。母乳包含可帮助婴儿抵抗婴幼儿常见病的抗体。”
蛋白质含量远高出常乳
初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质,特别是乳清蛋白质含量高。其中含有比常乳更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。有防止感染和增强免疫的功能。
微量元素高于常乳
初乳中乳糖含量低,钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质含量显著高于常乳,口感微咸。含铁量约为常乳的3~5倍,铜含量约为常乳的6倍。
初乳含大量生长因子
初乳中还含大量的生长因子,尤其是上皮生长因子,可以促进新生儿胃肠道上皮细胞生长,促进肝脏及其他组织的上皮细胞迅速发育,还参与调节胃液的酸碱度。
初乳可增强宝宝抗感染能力
初乳的脂肪和糖的含量较低,适于生后10天内新生儿的消化和吸收。黄色的初乳还含有丰富的蛋白质和维生素A,有助于减轻婴儿感染的程度。换言之,初乳可增强抗感染的能力。
初乳可有效预防宝宝过敏
初乳中的生长因子能促进婴儿未成熟的肠道发育,为吸收熟乳做好准备,并有助于预防变态反应和对某些食物的不耐受性,即减少过敏。
利于宝宝排便;减轻宝宝黄疸
初乳还有轻微的通便作用,能利于胎便排出,减少胆红素含量,减轻新生儿黄疸。母乳喂养不仅给孩子带来很多好处,同时也会给母亲带来意想不到的回报。
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