最初的胎动感觉
最早的胎动感觉起来就像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，很多孕妈妈都没有意识到这就是胎动，而将其当作是肠道的蠕动。
但有经验的孕妈妈即可明显察觉这一胎动征兆，因此能比较早地确认出胎动的感觉。
与其他孕妈妈交流胎动的不同体验
孕妈妈可以邀几位有过孕育经验的好友，一起畅谈胎动的不同体验，因每个人的胎动方式不同，体验自然各异。
有的孕妈妈这样描述第一次胎动经历：“第一次胎动，就好像肚子里面有气泡在跑，似乎就像武侠小说上描述的‘真气在体内游走’的感觉。”。
有的孕妈妈认为：“第一次胎动不太明显，就像蝴蝶轻飞，小鱼游水，我总是不确定这是不是胎动。”。
还有的孕妈妈这样描述第一次胎动：“第一次动好像饿肚子时一样，咕噜咕噜的，开始还不知道，动了几次才慢慢发觉。”
孕妈妈可以把上面这些事例讲给胎宝宝听，讲的时候孕妈妈那种沾沾自喜的心情会感触着胎宝宝，让胎*妈妈在给他讲述身边的事情，会让胎宝宝觉得特别亲切。
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