1.胎儿60天 即孕8周+4,是脊柱和皮肤发育的黄金点。这个时候,胎宝宝的皮肤和脊椎大体已经形成。为了让胎宝宝的皮肤和脊椎发育更好,孕妈要多注意补充钙元素和蛋白质等营养,比如可以适当多吃鸡蛋,多喝牛奶等。 2.胎儿90天 即孕12周+6,是脑部发育的黄金点。这个阶段很重要,因为九成决定了胎儿的智力。大家想要孕育一个聪明的宝宝,此时可要注意DNA的补充,核桃、鲫鱼、干果等可以适当多吃些。 3.胎儿120天 即孕17周+1,是听力发育的黄金点。此时,胎宝宝已经可以很清晰听到子宫以外的声音,包括母体的心跳、呼吸声、说话声等以及外界环境的其他声音。这个时候可以放一些舒缓轻柔的音乐或者给宝宝讲故事听,分贝不要过大同时要把握好时间,这样可以有助于宝宝的听力发育。另外,孕妈还可以适当多吃一些鸡、鱼、瘦肉等食物。 4. 胎儿150天 即孕21周+3,是记忆和情绪培养的黄金点。胎儿此时大脑发育已经进一步完善,开始有了记忆功能,并且ta也开始有自己的小情绪,伤心时会蜷缩在子宫里哭泣,开心时会有节奏地轻柔地动。这个时候孕妈要注意自己的情绪,有时间多抚摸让ta感受到你的爱。
更多>>
更多>>