怀孕后,身材会随着孕周的增加而不断变形。除了肚子外,脸和四肢可能也比孕前胖很多。孕期发胖是正常现象,但是有严格的体重限制,也就是说,整个孕期、孕期的各个阶段增重多少,是有要求的。 孕期增重数据范围 正常情况下,准妈妈怀孕后的体重是逐渐增长的,增长的范围是取决于准妈妈的孕前体重、身高等因素。 在孕早期,准妈妈体重大约增加1~2kg,因为孕早期的胎宝宝对营养的吸收较少,所以体重不能增家过多。 在孕中期和孕晚期,准妈妈的体重各自增加5kg左右,也就是说每周增加0.4kg左右, 整个孕期的体重增长10~13kg左右为正常。如果超过或者少于这个体重范围,准妈妈需要及时前往医院,咨询是否自身或者胎宝宝出现了问题。
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