孕期是一个特殊的时期,孕妈妈需要更多的营养来满足自己和胎宝宝的需要。 现在市场上有许多添加了特别成分的孕妈妈奶粉,孕妈妈该如何选择这种奶粉呢? 如何选择孕妈妈奶粉: 1. 选择大品牌 大品牌奶粉质量和安全性更可靠,不要贪图便宜买不知名品牌奶粉。 2. 仔细看包装 正规厂家的包装应该完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。 3. 仔细阅读营养素标注 仔细看营养素标注,因为每个厂家的奶粉的营养素含量是不同的,所以要根据孕妈妈的需要选择最适合的奶粉。 4. 关注保质期和生产许可证编号 正规奶粉厂家的奶粉有完整的细节标志,如果这些信息不齐全,不要买。 5. 从声音中判别其优劣 用手捏住包装摇动,如果发出清晰的“沙沙”声,即为优质奶粉。 6. 辨别味道 优质的奶粉具有奶香味和轻微的食用油味,无异味,并且甜度适中。 7. 查看奶粉的色泽 好的奶粉,颜色一般是乳白色或者乳黄色,颗粒均匀,不会有杂质。而且,在温开水泡的时候,不会有沉淀。
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