孕妇因就医、探亲、旅游等原因外出,要做好充分准备,以保护母胎安全健康。 在出发前应在进行产前检查的医院就诊一次,向医生介绍整个行程计划,然后征求医生的意见,看是否能够出行。如果医生认为孕妇健康状况允许旅行,可帮助孕妇准备必须携带的药品。 如果计划外出旅行,那么就把外出的时间放在怀孕4~6 个月时。这段时间怀孕初期的不适已逐渐消失,而孕晚期的身体沉重等还未开始。另外,这段时间也不易流产。 孕妇外出旅行要选择有现代医疗条件的地区,而不要去医疗水平落后的地区,以免发生意外情况无法及时就医。 孕妇外出前要对将去的地区进行了解,避免前往传染病流行地区。孕妇患传染病,往往对胎儿发育影响极大。 孕妇外出,要多带宽松的衣物,常洗常换,讲究个人卫生。 在旅途中,孕妇不可过劳。行程不要安排得太紧凑,要多安排停留时间,使孕妇有充分的休息时间。 长途旅行,孕妇最好乘飞机,可减少长时间的颠簸。 不论在汽车、火车,还是在飞机上,孕妇最好能每15 分钟站起来走动走动。这样做可以促进血液循环。 孕妇外出要注意饮食营养及饮食卫生。在旅途中,饮食营养不易平衡,特别是饮水、蔬菜往往无法保障。因此,孕妇外出前应做好充分准备。痢疾、肠炎而导致的高热、腹泻脱水对孕妇来说危害很大。严禁吃包装不合格或过期食品,不随便饮用无厂家、无商标的饮料。
孕妈想旅行?做好这几点走起
怀孕后,准妈妈都会小心翼翼地养胎,这对于喜欢旅行、...并不是整个孕期都适合旅行准妈妈孕早期(1-12周)由.
1685
这样的悲剧年年发生,驾车带孩子外出一定要注意这7点
3.驾车带孩子外出一定要注意这7点相信大家都不止一次看过:某位粗心的父母又将孩子单独锁在了车内,过了几...
1760
这几点,宝宝外出要注意
爸爸妈妈有没有这样的经历,只要一给宝宝戴上帽子,他就兴奋得手舞足蹈;一走到大门口的位置,他就会指着...
1889
外出就餐,不同菜系最营养的吃法
按照不同菜系,小编总结了一些需要注意的事项,帮助你轻松安全地外出就餐。西餐1.避免吃生的鱼和海鲜,最好...
1894
老婆的皮肤过敏,要注意些什么?
准妈妈因孕激素会发生变化,所以皮肤会变得非常脆弱,哪怕外界一丁点轻微的变化都有可能会导致准妈妈的肌肤...
2609
更多>>
更多>>