孕育养娃神器
我怀孕六周了,有好多年的顽固性便秘,怎么办,肚子涨的,很不舒服。
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亲爱的,我现在孕3个月好多了,前期不知道为什么便秘……后来我就每天晚上吃炒大白菜,吃一盘子,,正好应季的蔬菜……百分百早上醒来就跑厕所,
我喝酸奶挺管用的 吃点菜馅也挺好,尤其是韭菜馅茴香陷 多吃点粗纤维吧
其实我也是这样的,之前一直吃台湾酵素非常好,怀孕后就不能吃了,但是后来吃了医生吃的乳果糖效果还是不错的😄你可以试一下还有开塞露也偶尔可以用一下
缓解便秘,不妨多吃10种食物
很多准妈妈在怀孕期间都会遭遇便秘现象,这是因为怀孕期间...那么,准妈妈便秘怎么办呢?多从吃上开始下功夫.
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