孕育养娃神器
弱碱性食品:红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜, 洋葱,豆腐等.
中碱性食品:萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄, 香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等.
强碱性食品:恰玛古,葡萄,茶叶,海带芽,海带,柠檬等.
强酸性食品:蛋黄,奶酪,白糖做的西点或柿子,乌鱼子,柴鱼等.
中酸性食品:火腿,培根,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉等.
弱酸性食品:白米,落花生,啤酒,酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章鱼,泥鳅.
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