孕育养娃神器
能够顺产让我特别开心 老人都说顺产好恢复对孩子也好 可是后续问题接连不断 产后42天去复查医生说子宫恢复的不好 那时候我的恶露是有的 暗红色 到现在还是最后的淡黄色 中间去医院检查过 医生还是说恢复的不好 开的药也只是排血的药 可是收缩子宫还得靠我自己多运动 我每天照顾孩子已经感觉很累啦 想要锻炼身体来加快子宫的收缩 可是还不知道运动量到底怎样才合适 真是懊恼 在这里我求高人指导 告诉我应该怎样才好 我真是不知道该怎么办啦
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