孕育养娃神器
怀孕8个多月阴道下部疼都不能睡觉。
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嗯,有个是印度教练教的视频,你学几个基本动作就行了,注意呼吸,能缓解缓解,等到生的时候应该也对盆骨,肌肉有帮助
瑜伽动作从网上搜吗。
我现在大腿内侧和阴部会有些疼的感觉,尤其睡觉起来的时候,翻身只能靠脚蹬床,后背使劲,最近晚上睡前做些孕妇瑜伽动作,活动下,感觉好点
连走路都疼。快受不了了啊。
跟我当时一样,没事的忍忍,我现在都生了
我天天上班,不闲的,大宝以前好像没这情况,可能是年纪大的原因,
我五个月也疼 就是血液不循环 后来又不疼了 多运动会好点
我翻身也疼,是不是疼的有点早啊,才6个多月呢,坑娘啊
子宫底部上升至胸廓,使胸廓下部的肋骨向外扩张,...
更多关爱提醒:不宁腿综合征是指准妈妈的腿脚躁动、出现虫爬感、刺痛感,导致身体其他部位也无法安宁下来。...
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