准妈妈也需控制体重!
控制体重的5个饮食小窍门很多准妈妈怀孕以前,每天都不曾忘记“量体重”,似乎只有如此,才能维持最佳的...
1741
孕晚期体重超标也别刻意减重,这样控制更有效
假如孕妈咪到孕晚期这个阶段发现体重已超过10~14公斤的理想范围,还是非常不建议在孕期当中刻意减重的!...
1778
遵循这8个饮食建议,让你孕期健康长胎不长胖
1、如何有效控制孕期体重2、每餐该吃几顿饭3、什么食品应避免或减少摄入4、水果的正常摄入量5、如何避免吃...
2289
想要孕期血压不窜高,孕妈妈应该这样吃
控制总热量,避免体重疯长肥胖是妊娠高血压的一大诱因,不管是否患妊娠高血压,孕妈妈都要防止体重增加过多...
2509
更多>>
更多>>