孕育养娃神器
产妇月子花胶汤(养颜、增奶水) 鱼胶炖猪蹄 材料:鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量。 做法:洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖3-4个小时,调味即可食用。 功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好。
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