孕育养娃神器
如题,我怀孕后一直都是一个人在家,基本上每天都会散步个至少一个1小时以上,偶尔会偷下懒,不出去,但是家人说我运动量少了,要再多走走,那到底要走多久啊,请教下。。。
看个人体质吧!我前期基本不动,就是到了三十八周之后才会偶尔心血来潮动动,只是偶尔最后就顺产了! 展开阅读全文
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我都很少走動的,痔瘡都被壓出來了,醫生讓我少坐少站
早上中午晚上各散步半个小时
哦,谢谢宝妈
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