孕育养娃神器
今天检查下来缺铁性贫血,医生让多吃点,不知道吃什么补?大家有什么好建议?
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鸡蛋,红豆,黑芝麻,海参,我是吃的这些,早上吃,用豆浆机打红豆沙喝,或者黑芝麻糊,海参每天一个,当时一个月血红蛋白就上去了 展开阅读全文
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鸡蛋,红豆,黑芝麻,海参,我是吃的这些,早上吃,用豆浆机打红豆沙喝,或者黑芝麻糊,海参每天一个,当时一个月血红蛋白就上去了
医生就说多吃点
怎么不问问医生呢
备孕期间,老公也要补叶酸!
关于备孕期补叶酸这件事,大家都知道女人是需要补充叶酸的。标准是从孕前3个月开始每填补叶酸0.4mg。因为...
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