孕育养娃神器
大家孕后期睡的怎么样 我现在每天半夜三点多身上开始疼 腰疼肩膀疼 完全睡不了 每天这个时间起床睁眼到天亮 好痛苦 有什么办法缓解吗
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宝妈试试侧睡的时候在背后垫多点被子有个支撑。我有时候侧睡觉得半边压地酸了,就稍微斜一下靠在背后的被子上,然后肚子底下再垫点被子撑一下。 展开阅读全文
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有可能哦 空调我要调整一下了。。钙片在吃呢 牛奶继续喝起来。。
抽筋是缺钙了吧?或者吹空调吹的?
晚上好容易腿抽筋。。痛啊
睡眠质量一塌糊涂,失眠,尿频,起夜,咳
腿上,腰上都垫了东西,觉得好多了,你可以在要不,以及两个膝关节夹个软垫
入睡不易,三点左右会醒一次,这两天开始腰背痛,老公帮忙灸了一下好多了,用孕妇枕也不错~一个人睡大床,老公睡沙发了,晚上不舒服各种翻腾~
是缺钙么?好像说缺钙会骨头疼
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