孕育养娃神器
从四个月开始,平躺在床上的话,起身的时候腰疼的厉害,现在五个多月了,腰更不行了,平躺下去,起都起不来,翻身都困难,但是走路,站着或坐着都不会痛,有相同情况的宝妈吗?感觉腰都要断了
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试试多散步,有可能缺乏锻炼。
我睡硬的床会出现你的状况,换了软垫就好了
睡觉起来特别疼,翻身会疼醒,2胎都一样
为啥不要平躺,平躺更压迫神经,要早点习惯左右侧卧
宝妈,我跟你的情况非常相似哦。我也是,白天正常活动不觉得腰酸疼。可是一到晚上躺床上,想起来就难了,勉强站起来感觉跟老人一样。但是如果睡到早上起床,这种酸痛就不存在 了。
平躺着好难受 翻身也痛
都一样,我现在晚上睡觉整个背都痛,腰也疼没法翻身,早起腰最难受,每天早起的时候总觉得肚子不舒服,感觉像腰肌劳损
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