一胎的时候体重长太快面食吃太多导致糖耐一小时值没过,整个孕晚期几乎每次产检都要抽血,住院生产时也是各种扎手指测血糖,简直是梦魇一般的经历。
这胎就特别注意体重控制,虽然现在26周也长了16斤了,但相比于一胎糖耐时已长30斤已经算是进步很多。最近也是努力做到少吃主食多吃菜、尽量每天多走走,似乎是有效果的。关于水果我真的做不到很控制,尤其是前段时间葡萄上市、最近冬枣上市,根本做不到不吃,尽量控制在每天20颗之内。
今天糖耐,其实很有心的想作弊:糖少喝一点、多走动,最后还是忍住乖乖按照指导来,毕竟要反映真实情况,不仅是要个所谓合格的结果给医生看的。于是乖乖喝完所有糖水,尽量静坐不走动,期间就去了两趟产科看看有没有到我的号。因为去的晚,抽完最后一次血都10:30了,没想到下午两点半之前报告就出来了,过了,好开心!
希望大家都能顺利通过,没过的也不要太担心,后期控制饮食就没事儿的!
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