孕育养娃神器
检查大夫说我盆底松弛,上康复室花了一百做了不知道叫什么,结果出来都是0级,你们都做了吗
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啊啊啊原来都是0级啊!那究竟有没有必要做?
自己在家多练习提纲运动
我也是的,没有做
我也是,不打算做
那100的是检测盆底肌情况的。。
没做,我跟你一样,我没做,我感觉就是变相赚钱的
产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
当然,无论顺产还是剖宫产,由于孕激素的影响,都逃不过盆底肌松弛的命运,唯一能做的,就是赶紧修复它,让...
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