孕育养娃神器
请问谁有孕妇操视频,平时可以练习的,谢谢!
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优酷搜索孕妇操经典版本,欧美几个孕妇做的,我觉得挺适合的,不累,动作幅度也不大,停留时间也不久。中国的孕妇操每个动作停留太久,让我都失去信心了。这个做完活力百倍!就是不太清楚。不过真的很好 展开阅读全文
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亲!你那个练孕妇操的是什么软件哈
我跳的左上角这个45分钟的,感觉很好
多久可以跳
没做过,孕期太懒
我也在坚持做这个孕妇操,一周一到两次,做完感觉人特别舒服…
优酷搜索孕妇操经典版本,欧美几个孕妇做的,我觉得挺适合的,不累,动作幅度也不大,停留时间也不久。中国的孕妇操每个动作停留太久,让我都失去信心了。这个做完活力百倍!就是不太清楚。不过真的很好
上班都很累了
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