如此可怕的饮料，为啥要给孩子喝

很多孩子都喜欢喝碳酸饮料，即使刚刚咿呀学语的婴幼儿也有喜欢喝可乐、雪碧等碳酸饮料。但喜欢喝并不意味着能喝，据相关研究表明，处在婴幼儿时期的宝贝是不能和碳酸饮料的，那么，究竟为什么不能喝？如果喝了又会有什么样的不良后果呢？

1.容易引发肥胖

由于碳酸饮料中含有大量的糖分，是一种高热量的饮品，而且很多人对其是越喝越上瘾，一般是年纪越小的人越喜欢喝。碳酸饮料以其舒爽口感，获得了许多人的喜爱，但不口否认的是，大多数喜欢喝碳酸饮料的人都存在着隐性肥胖的可能。

2.缺铁导致贫血

碳酸饮料中的磷酸会使人体吸收的铁质减少，而铁质是造血细胞必备的元素之一，一旦喝过多的碳酸饮料，就会因缺铁而出现贫血症，宝宝们正在长身体，需要足够的铁质来完成造血，所以婴幼儿不应该喝碳酸饮料。

3.骨头变脆弱

如果长期地喝碳酸饮料的话，就会导致骨质疏松，和导致缺铁性贫血的原因一样，还是其中包含的磷酸搞的鬼。磷酸会使人体内钙磷比例的失调，导致人体内没有足够的钙质来供应人体的需求，成人喝一点没关系，因为成为的骨骼基本已经定型，而宝宝孩子发育期，喝碳酸饮料的结果就是骨骼变得脆弱，甚至长不高。

4.容易得龋齿

喝碳酸饮料会导致龋齿，这是事实！而且有人专门给因喝碳酸饮料而长的龋齿起了个名字叫做“可乐牙”。为什么喝碳酸饮料会导致龋齿呢？因为，这种饮料是一种酸性的饮料，在喝的时候会腐蚀牙表面的牙釉质，而牙齿因为被腐蚀了，变得越来越敏感，无法忍受正常的冷热和酸甜了，长期喝下去，一口好牙自然也就变成了可乐牙。

5.肠胃不舒服

碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，这种气体不仅会抑制身体中有害细菌的成长，也会抑制有益细菌的成长，喝过多的话，就会引起腹胀等消化系统疾病。

碳酸饮料固然好喝，但是因为孩子年幼，父母最好不要让他们喝。如果孩子实在想喝的话，那么就可以用牛奶或者果汁等健康又营养的饮料替代，一定要等孩子身体发育好了，再喝碳酸饮料，并且也要少喝！