孕育养娃神器
有孕期糖尿病的吗?按营养餐吃,餐后两小时血糖多少?
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是生重,煮熟了重量就变了,210克米熟了差不多就相当于你是吃了400多克。你自己计算下,中午谷类100g是熟了之后的重量,基本上米只能放50g最多!你餐后血糖高肯定在这! 展开阅读全文
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我空腹基本5.0以下 餐后有时候6.7有时候7点多有时候8点多
我血糖空腹5.1餐后两小时6.2,忽高忽低,还是要少吃
饭后运动最有用
我血糖基本控制可以,今天医生说量吃少了,还好你问了我才发现,要不还是按原来量吃!
不好意思,是我算错了,我今天来问营养科医生了,你算的对的,我都吃错了三个月了,每次量少吃一半。欲哭无泪啊!
你蔬菜是按生重吃的吗?还是熟重,我今天早上谷物是按熟重吃也,餐后也7.7呀!
下面那个是需要自己再换算的,你正好反了。明天我给你拍个我换算过的你就明白了!
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