湿疹还是热疹，分清楚才能护理好 ！

湿疹，对于家长来说并不陌生，不少地方也将其称为“奶癣”，是婴幼儿时期常见的皮肤病，而且极易与热疹也就是“痱子”弄混淆。湿疹和热疹这两种都是常见的宝宝疾病，了解清楚这两种疾病的区别，采取合适的护理措施，才能够避免产生更多的问题。

湿疹最早见于2—3个月婴儿，与过敏有很强的关系，最常见的原因是牛奶、鸡蛋等过敏。多从脸部开始出疹子，严重时全身都可出现。湿疹有时为干燥型，表现为皮肤粗糙，有脱屑（爆皮儿）的现象，严重时会有红肿、渗水（流水儿）。湿疹痒感明显，婴幼儿常用手抓挠。

热疹是当身体周围的温度过高时，婴幼儿颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝等褶皱长出疹子，爱出汗的部位更容易发生。热疹是边界限清晰的小粒状红色皮疹，严重者小粒皮疹内出现乳白色脓性液。热疹一般没有痒感，因此也不会看见宝宝用手抓挠的动作。

1.排查过敏

吃母乳的宝宝，妈妈回忆下自己吃了哪些食物后给宝宝喂奶导致湿疹加重；吃配方奶粉的宝宝，应换成氨基酸或深度水解配方奶粉，如改用2周左右湿疹减轻，即可确认牛奶过敏；添加辅食的宝宝，每添加1种食物（比如蛋黄、肉泥等）要留意观察3天，看看宝宝有没有过敏起湿疹，如果有过敏，要及时停掉，3个月后再尝试添加。

2.避免刺激皮肤

不要让有刺激性物质接触宝宝皮肤，不要在湿疹上涂抹油腻腻的护肤品，不要用肥皂和过烫的水清洗湿疹。在宝宝睡觉前，应该先给宝宝的两手适当地束缚一下，防止宝宝受不了痒而抓伤皮肤。

3.减少外出

宝宝在患湿疹期间，不要到人多的地方，特别是要避免与患有单纯性疱疹的人接触，以免发生其他并发症。

4.涂抹药物

如果出现皮肤裂口、渗出严重的情况，需要在医生指导下使用含有激素的药膏和抗生素药涂抹。不要惧怕使用抗生素和激素药膏，以免孩子湿疹加重，经久不愈。

1.调节室温

保持环境温度适宜，春夏20—22℃，秋冬在22—24℃左右。对热疹，应保持皮肤干爽，尤其夏天少穿些衣服，判断的标准为：孩子脖子身子温暖，手脚稍凉。

2.吸干汗液

把柔软的干纱布放在脖子、腋下、腿根等皮肤皱褶处，把汗液蘸干，纱布潮湿后及时更换，保持皮肤干爽。

3.展开皮肤皱褶

可以让孩子趴着，展开脖子皱褶，帮助皮肤透气。

4.经常洗澡

给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。

一起以宝宝健康为先，这些方法要掌握哦~