从怀孕以后就特别上火,经常都便秘,可能跟我喝的奶粉有关系吧,朋友都说奶粉是比较容易上火的。这两天这天气一冷一热的,我终于中招了—低烧、嗓子疼(咽口水都疼)头疼 特别难受,妈妈让我去看医生,医生会开一些孕妇可以吃的药。但是我始终觉得吃了药对宝宝会不好,于是想着先自己好好休息,找找出了药之外有没有其他食物可以有帮助。上网搜了好多好多食疗法,很多都有点没听说过,又不敢尝试。于是选择了最简单的—冰糖炖雪梨。在家了盖上棉被睡了一天,喝了超多超多的热水,喝了就睡,醒了又喝。拼命喝水,晚上老公把冰糖雪梨炖好了,足足喝了2大碗。因为嗓子疼(扁桃体发炎)吃东西会疼,于是老公听一些老人家说烧猪的骨头熬粥可以降火,孕妇发烧都是因为上火引起的。用烧猪骨熬粥吃了一天,晚上喝冰糖雪梨。果然效果出来了,一觉起来,低烧没有了,嗓子也不疼了…这是亲身经历,希望可以帮到其他宝妈。
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