孕育养娃神器
28周时,医生说胎儿腹围偏小,于是每晚都会喝杯牛奶;从33周开始,一到晚上九点多就会觉得饿,感觉只喝牛奶已经满足不了了,还需要吃两片全麦面包。从怀孕到现在已经胖了20多斤了,现在又开始加餐,好担心体重会直线上升啊。各位孕妈,孕晚期到底该不该加餐啊?
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胎儿胖不胖跟妈妈长没长胖没有关系,你应该多吃点长胎不长肉的东西。
可以在晚上吃些粗纤维的麦片加牛奶,饱腹又健康
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