有助于孕妇顺产的方法

　　1、定期做产前检查
　　在发现怀孕后，就应开始计划时间，定期到医院进行相关检查。随时了解胎儿的发育情况，如果发现有异常情况，以便及时解决。例如说发现胎位不正，就可以在医生的指导下，采用合适的方法进行矫正，以免影响顺产的计划。

　　2、注意体重的变化
　　孕期在保证营养的同时，还应注意体重的变化，避免出现胎儿过重的情况。建议孕妇在孕期，不要盲目乱补，注意合理调解，营养要均衡，多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。

　　3、做好分娩前的准备
　　对于顺产分娩，应该有充分的准备。平时可以适当练习呼吸运动，同时，还要时刻保持轻松愉快的心情。在生产之前，很多准妈妈都会出现恐惧心情，这是会影响到顺利分娩的。因此，家人以及医护人员都应该及时与产妇沟通，并让产妇感觉舒适。