孕育 | 孕妇留长发会占用胎儿营养？影响胎儿发育？

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头发是由角蛋白构成的，而蛋白质含有丰富的氨基酸，因此头发的生长肯定需要营养，营养健康的人头发浓密有光泽，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏。

但是，注意！已经长出来的头发并不消耗营养。在毛发的生长期，毛球从毛乳头处获取营养，发生细胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛发。

随着生长的进行，毛发被“顶”出皮肤，成为我们所看到毛干。看到这里，我们就能明白，毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是“死”的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。

1、头发生长只需要很小部分的营养。

胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。

2、剪头发并不会减少营养消耗。

头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空。

3、怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯。

至于为什么会有孕妇剪短发的习俗，大概是由于孕期行动不便，短发更易清洁和吹干，对孕妇来说比较方便，而并非长发会消耗更多营养的缘故。

所以，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。想要留长发的宝妈可以放心大胆地继续留，只要不嫌麻烦就可以了。