孕期瑜伽:想要生产顺利,盆底肌训练不可少
怀孕的时候,孕妈的盆底肌承受着巨大压力,有的孕妈一大笑或者打喷嚏就会出现漏尿的情况,这就说明,你要...
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准妈妈须知:产后下奶别着急
两周后乳汁量一般能满足婴儿一般如果没有特殊情况,女性一般在产后48小时内即可有奶水分泌,有些产妇甚至在...
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需要为宝宝准备小枕头吗
为了避免生产后得手忙脚乱,准妈妈在产前都会提前备好一些宝宝的必备用品。对于出生不久的新生儿需要枕头吗...
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剖宫产出生的宝宝,体质会更差吗?
虽然在某些情况下对于挽救母婴的生命起了非常必要的作用,但终究不是最理想的生产方式。由于少了产道的挤压...
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产后瑜伽:促进肠胃蠕动,远离产后便秘
生产后,很多妈妈都会遭遇便秘的情况。主要是因为产后肠胃功能减弱,蠕动慢,再加上活动量少,排便力自然就...
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