孕育养娃神器
1、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入
2、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。
3、检查前的前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。
4、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,喝完后最好多走动,会帮助降低血糖浓度。
5、抽血时间掌握好,喝完后的一小时算,如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽血。
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