孕育养娃神器
第一次生育,到了孕晚期,心理很紧张很害怕,总失眠睡不好,宝妈们怎么调节心情的?怎么解压的吗?
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我跟你一样。晚上睡觉都紧张。看着肚子一天比一天大的明显害怕会生了
怀孕睡不好影响宝宝发育?这些食物都有助眠效果
可以改善准妈妈睡眠的食物许多准妈妈在孕晚期睡眠质量不高,一晚上要起夜许多次,或是总也找不到合适的睡姿...
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准爸爸也要参与抚摸胎教
在孕晚期,准妈妈容易心情紧张,准爸爸需要通过抚摸的方式,既安慰妻子的情绪,又刺激胎宝宝的成长。...
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