孕育养娃神器
材料:炒决明子,白菊花各15克,大米60克,冰糖适量。
做法:将炒决明子和白菊花同煎煮去渣取汁,加入大米煮成粥,加入冰糖适量既可服用。
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功效:具有清热泻肝,名目通便作用。尤适于高血压患者的便秘。
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