新孕期成就更好的自己，遇见更好的"你"

 对于准妈妈来说，除了孕育小生命带来的喜悦和感动之外，也要备受孕吐，胸闷，行动不便以及生产带来的煎熬，可以说这短短的十个月是非常艰辛的，但也是妈妈们成长的十个月，也是改变妈妈饮食，爱好，生活方式等方面的十个月！对于我来说，我感恩上帝赐予我这个小天使，不仅给我和家人带来了惊喜和快乐，也让我在孕期成长了，找到了更好的自己，孕期就如同是一段让我变得更好的旅程，更加热爱生命的真谛！
  从健步如飞到雍容雅步
    整个孕期最明显的变化就是随着胎宝宝的成长而日益渐大的孕肚，让我在行动上不得不更加仔细，放慢脚步，感受生命中一步一个脚印的踏实感，以前体态轻盈的我追逐自己一味的玩乐而忽视了运动，然而怀孕后，我又重新捡起跑鞋准装待发，抛开高跟鞋的束缚，开始注重运动，谁说孕妇不能运动？适量的孕期运动对胎宝宝和妈妈都是有益身心健康的，每天以有氧运动散步为主的1万步锻炼绝对不是虚化的，是我对于健康生命的坚持，我和胎宝宝需要有益身心的运动来充实自己，锻炼自己！可以说，怀了孕，坚持了我对于运动的毅力，感受挥汗如雨的曼妙生命！当然，妈妈们怀了胎宝宝后也要注意适度的运动，不能太过用力和劳累哦！
 

 从无辣不欢到清清淡淡
    为了胎宝宝的营养补充，我在孕期的饮食上也发生了不少变化，以前酷爱吃辣的我开始不再关注太多味蕾上的刺激，而是去关注食物的营养成分——最纯净的自然味道，多吃新鲜果蔬，喝点清汤，少吃甜食，注重营养的均衡，少吃刺激性的食物，因为我不是一个人在战斗，我也要给宝宝创造更美味更营养的食物，我感谢肚子里的你让我重新品尝到食物最原始的味道，真的很美妙！生命中往往有很多出其不意的瞬间，而我尽然从厨房手残党化生厨艺界的小达人，让我也能如此出色的活跃于厨房这片领域，这一切都源自于对宝宝的爱，我希望自己能慢慢尝试着做饭做菜，以后是宝宝的小厨神妈妈，给宝宝制作最营养美味的佳肴！
 

 
  从暴躁易怒到温和善意
    怀孕之前，我是个典型的双子座女生，爱憎分明，有气就出，脾气也是大大的，可以说是暴躁易怒！但是当我孕育了胎宝宝，一切的情绪我不能只考虑到自己的发泄，也要考虑到胎宝宝的安危，碰到事情一味的生气发脾气不但不能真正的解决问题，还会让宝宝处于危险困境。因为孕妇经常生气会容易动胎气甚至流产，对宝宝的身体发育也是有害的，容易导致婴儿先天性的缺陷影响胎儿成长！所以孕期的我慢慢调整心态，对待再急再坏的事情和问题我变得更加稳重大体，学会用温和的心态，善意的语言去处理去解决，看世界的眼神也变得越来越平心静气，这对我生命的成长是助波推澜的进步！
  从粗心大意到无微不至
    作为双子座的女生，粗心大意也是一个典型的缺点，孕前的我对待自己凡事追求喜欢就好，不会考虑那么多，然而真的当了妈妈之后，我不再是以前的大大咧咧，对于自己甚至胎宝宝的一切关注都一丝不苟，从每天的胎动数数，三餐饮食到运动步数，睡眠质量，我开始更注重健康的步伐，给胎儿最理想的生活环境。孕期的我对于营养素的补充也尤为重视，每天DHA ，复合维生素片的补充，孕6个月以后钙的补充，甚至于贫血服用的铁元等等！我开始对自己无微不至，劳逸结合，善待自己！虽然伴随着孕期时间的推移，腰越来越粗，但是心却越来越细！顿时领悟，孕期变大的不止是肚子的围度，更是人生的纬度！ 
  从才疏学浅到专心致志
     对于孕期除了每天的生活作息，适量运动，我也在充实着自己，做自己想做的事，学习自己想学的东西，从学习烘焙，听听胎教音乐，甚至静下心来练练毛笔，画画素描、织织玩偶，充实着自己的生活，调整生命的节奏，然而，我最喜欢的还是阅读，学习孕妈妈需要注意些什么？对于新生儿怎样护理照顾？怎么满足宝宝需要的营养？...这一切让我发现自己才疏学浅，需要学习的太多太多，对于照顾宝宝的只是也太过欠缺，我觉得静下心来去学习，其中阅读了《育儿百科》这本词典一样的育儿书籍，学习到了很多，其中让我首先下定决心的就是母乳这件事，了解到母乳是新生儿最天然，最安全，最健康的天然食物，含有婴儿成长所需的营养和抗体。可以说，没有什么是能和妈妈的母乳相媲美的，为了宝贝的健康，我必须要母乳。
    所以对于妈妈而言，有母乳就尽量母乳，给孩子最好的营养和抵抗力，如果非要用什么来形容母乳对于宝宝的重要性，妈妈觉得特别像《圣斗士星失》，母乳就像圣斗士的盔甲一样保护宝宝的健康，每个宝宝生下来都带有自己的一副盔甲，大多数宝宝是青铜，有的早产儿是纸质盔甲。我们需要做的就是帮助宝宝，不管起点如何，母乳都可以帮助宝宝修炼成自带一副黄金盔甲，只有这样才能更好的保护自己。
    孕期的我有一颗坚持母乳的心，随着肚子日渐隆起，我开始着手准备宝宝的出生之物，衣服，袜子，尿布，小床……一大堆的东西，突然想到还有奶粉，很多孕妈妈会提前准备奶粉，因为要顾及到万一剖腹产需要输液，万一自己没奶需要准备，这个时候没有奶粉得支持恐怕是不行的，为了确保万无一失，我也需要购买！
    面对市场上玲珑满目的各类奶粉，进口的国产的，羊奶的牛奶的，提升抵抗力的发展智力的，真的让我无从下手！然而在一片汪洋大海般的寻寻觅觅中，让我发现了诺优能的存在，满满的自然味道！
 
    它的奶源来自于世界上最好的奶源地欧洲，作为荷兰销量最高的奶粉，诺优能的奶源来自世界上极其珍贵的260天草饲奶牛，营养更好，能够提高宝宝免疫力，那里的奶牛户外放牧，享受大自然的美妙，自由恬静的生长，从而培育出更纯净的奶源！这么好的奶源也是其他奶粉遥不可及的，难怪#北上广妈妈都在用#诺优能奶粉。
    当然，奶粉的营养配方也至关重要，诺优能奶粉严格遵循欧洲高标准的食品生产体系生产。源自平均260天户外放牧的奶牛，诺优能的营养价值也非常的高，要知道户外放牧的奶牛每天呼吸的是最新鲜的空气，吃的是最新鲜的青草，就连奶牛的心情都是快乐的节奏，培育出来的鲜奶自然纯净，营养价值更胜一筹，这恰恰是宝宝最需要的，可以提高宝宝的免疫力！
  
  100%的乳糖从天然牛乳中获取的乳糖，不添加蔗糖和香精香料，口味清淡，适合宝宝的口味偏好，还有助于保护牙齿健康，远离蛀牙！
    诺优能还是帮助宝宝摆脱上火便秘的小秘密，因为它添加了欧洲专利益生元组合，能帮助宝宝小肚子舒舒服服的，不上火不便秘，好消化好吸收，给宝宝小肚肚一个舒适安全的家，维持肠道内的菌体平衡，守护宝宝肠胃的健康，不上火，轻松便便，妈妈也不用为宝宝喝奶粉上火便秘而烦恼了。

 
    珍贵的时光留给宝宝，复杂的营养供给交给诺优能，有了它的存在，让孕期的我更安心，孕期的变化，源自对生命的尊重和爱；诺优能的存在，源自对营养的支持与传承！让宝宝更加茁壮的成长！孕期，我所孕育的不止是一个小生命，更是一个更自信、更独立、更好的自己！