0~6月龄宝宝饿了、饱了的小信号,妈妈一定要掌握!
对于还不会表达的小宝宝,母乳按需喂养很...一、0~6月龄宝宝的饥饿和饱腹信号1.0~4月龄阶段饥饿信号:①用.
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这个升糖慢的主食,你一定没想到
孕中期孕妈们可以明显感到...升糖指数较低、增加饱腹感而且不容易造成肠胃反应的意面是理想的主食,可以帮助.
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辅食日志:菠菜土豆泥米糊
菠菜富含维生素C和膳食纤维,属于营养价值较高的蔬菜,和可以作为主食食用的土豆结合在一起,营养又饱腹。...
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香蕉米饭布丁:宝宝饭后小甜点
用鸡蛋和米饭做的鸡蛋布丁,奶香夹杂着米香,又混合着蛋香。软糯嫩滑,香甜可口。跟普通的布丁不一样的是,...
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月子不仅要喝汤,蔬菜也不能落下
蔬菜中富含膳食纤维和矿物质,在增加饱腹感的同时还能补充维生素,是膳食结构中不可或缺的一部分,宝妈们...
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