产后“漏尿”好尴尬……别什么都冤枉顺产 想想就很悲催,身材走形、私处松弛,漏尿、膨出这些产后问题是不是就要这样跟我一辈子啊?有的妈妈误以为是因为顺产导致了漏尿,产后漏尿真的是因为顺产吗?剖宫产就不会漏尿吗? 错错错!你也认为漏尿是顺产过程中宝宝“撑”大的吗?那为什么剖宫产的妈妈也会遇到漏尿的困惑呢?其实,产后漏尿的罪魁祸首其实是“骨盆松弛了”。 骨盆松弛都是顺产惹的祸吗? 很多女性都认为自己生完孩子骨盆变大是因为选择了顺产。实际上,女性为了适应分娩,会在孕期分泌松驰素,来使骨盆的一些关节相对来讲粘连要松驰一些。这个过程无论是剖宫产还是阴道分娩都会发生的,所以一个妇女分娩只要妊娠,宝宝后期入盆以后,体型都会发生一些变化。因此,骨盆变大都因为顺产的说法是片面的。顺产只是其中一个原因,不是唯一原因。首先我们来了解一下产前骨盆的变化:怀孕4周后,身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙,使得关节部分变得柔软,分娩的时候因为这些物质的作用,骨盆轮变得松弛,让分娩变得容易。这就是为什么产科医生经常会听到一些孕妈妈诉说大腿根部疼痛,腰痛等。而妈妈到了怀孕后期和分娩时耻骨联合软骨松弛,这时候松弛程度过大,也就是说耻骨连接软骨发生损伤。会有明显的自发痛和压痛症状。甚至不能步行的情况也有。这是因为耻骨联合过度分离造成的。 剖宫产后妈妈不用骨盆修复? 不论是顺产还是剖腹产的女性,产后都需要做骨盆修复。因为怀孕时,在孕激素松弛素的作用下,盆底也会变得松弛,随着胎儿的慢慢长大,胎位下移,盆底也会受到越来越多的挤压。 分娩后,随着胎儿的娩出,部分韧带松裂,“弹簧床”弹性变差,无法将器官固定在正常位置,从而出现功能障碍,如大小便失禁、脏器脱垂等。所以,顺产和剖腹产的女性产后都需要做骨盆恢复。 骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合,在张开的状态下,很容易引起错位(很多的不良姿势,如翘二郎腿、扭腰等),稍稍错位就会引起腰疼、腿疼,严重的长期错位,还会引起脊柱侧弯,还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚,都是因为骨盆没有修复好,另外,骨盆变宽也容易造成屁股塌陷,小腹突出,子宫归不了位,内脏也归不了位。所以,一定要做骨盆恢复。
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